试管代生能决定双胞胎
“身边做试管（婴儿）的很多，但我是最幸运的一个！”
来自河北沧州的刘晓荟对第一财经记者说，她在32岁的时候，通过辅助生殖技术受孕，并顺利产下了健康的男宝。
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中国的不孕不育率还在向上攀升，对孩子求而不得的家庭以千万计。生育年龄的推迟、不恰当的避孕措施以及随之而来的人工流产等因素，都影响生育能力。中国的生育力保卫战已经打响，但不是所有人都能如刘晓荟一样得偿所愿。
“无痛”之痛
“我们同事有做五六次的”，刘晓荟对第一财经表示，在她周边认识的人群中，尝试试管婴儿的并不少见。像她这样“从初次就诊到确定成功也就50天左右”般顺利的却不多。
试管婴儿是一项体外受精，再将胚胎移植回母体的技术。一些女性需要多次尝试试管婴儿才会成功，也有人经过多次尝试仍不能如愿以偿。
不孕不育困扰着相当数量的女性，而且这一群体的绝对数量还在增长。
今年两会期间，一位政协委员援引报告称，中国的不孕率从1997年的3.5%提高至2019年的16.4%，2023年可能进一步增至18.2%。结合中国的育龄女性人口数据，医疗研究机构蛋壳研究院推测我国不孕不育人群近5100万。
“中国女性不孕不育率攀升有很多影响因素，”欧加隆中国总裁施旺对第一财经表示，生育年龄推迟会导致大龄女性难以受孕，而且非意愿妊娠和流产也容易导致不孕不育。
欧加隆是一家关注女性健康的医疗创新公司，它于2021年从默沙东公司分拆出来独立上市，深耕女性生殖健康等领域。
“中国一年有三千万人次使用紧急避孕药，九百万的人工流产，这对女性身体和生育力是极大的损害。”施旺对记者表示：“中国只有少于10%的女性在使用高效避孕方法，这和主流西方国家是非常大的差异。九百万左右的流产量，很多和避孕失败有关系。”
刘晓荟不孕不育的原因也在于此。她此前的一次流产经历，导致“一侧输卵管结扎，另一侧输卵管粘连”。
“现在社会因为种种因素，出现了晚婚晚育的状态。很多女性希望先立业再成家，但对自身的保护做得不够。”北京大学人民医院魏丽惠教授最近在一场论坛上表示：“现在一年900万的人工流产，其中50%是非意愿妊娠，因为不懂避孕措施而意外产生的，而且大部分女性都是第一次怀孕或者未婚。这种行为大家认为很普遍，所以并不把这件事当成非常重要的问题。”
这是一种错误的认知。人们通常不知道要为轻率的决定，在今后的日子里付出什么样的代价。所谓“无痛人流”带来的可能是痛苦的后果。
“现在普遍做的是无痛人流，很多女性并不觉得疼，但其实一次人流就可能造成严重问题。”魏丽惠说：“由于女性人流时处于无痛状态，为了不要残留就会刮得比较彻底，常常导致宫腔粘连。所以现在宫腔粘连、子宫内膜受损的情况不少。这会导致想怀孕的时候出现问题，因为受精卵无法着床而不易怀孕。”
生育力保卫战
保护生育力，不是一项立竿见影的工作。
“产品在中国很多年，药物在市场很多年，并不代表它就发挥了应该发挥的作用。”施旺对记者表示。
不管是欧加隆，还是拜耳以及国内的华润等均有相应的避孕类药物上市，但这类药物显然没有得到有效使用，在2019年之前，中国每年的人工流产数量一直居高不下。
同样的，尽管试管婴儿技术已经在国内开展多年，但大多数人并不能像刘晓荟一样有准确的认知。
在做试管婴儿手术前，刘晓荟已经在一家县级医院担任护士工作多年，这意味着她比普通人更容易理解体外受精等辅助生殖相关技术，也更容易掌握充足的信息做出“去哪里做手术、选哪种促排卵药物、可能有什么副作用”等判断。
普通人对辅助生殖的理解可能就没那么明晰了。
“对于什么时候使用辅助生殖，大家没有正确的观念。使用辅助生殖，大家担心不是自然的怀孕过程，会不会对孩子的健康成长有一定的影响，而且因为使用药物促排卵和周期调节，这可能对女性产生一些副作用。”施旺表示：“很多因素在一起，造成大家对辅助生殖的理解没有在正确的水平上。”
咨询机构沙利文的报告显示，美国的辅助生殖技术渗透率超过了30%，中国则不到10%。
“辅助生殖技术的成本，看上去三四万不是很便宜，实际上这块和整个生育成本相比还是比较低的。”施旺认为，低渗透率并不是因为技术或成本因素。各国辅助生殖治疗渗透率随着经济发展逐步上升，它和教育程度、公众对科学医疗手段的认知程度等方面呈正相关。
构建生育友好型的社会，药物和技术的创新必不可少。安全高效的避孕药物和辅助生殖等技术保护女性的生育力，在安全的前提下给予了女性更大自由选择的空间。
“让想生宝宝的家庭正确知道辅助生殖技术，知道什么时候去用、怎么样去用，能够让希望有孩子的家庭得偿所愿。”施旺对记者表示，企业能做的是“一些力所能及的事情”。
2021年我国的新生儿出生数量降至998万，人口出生率不到1%。低生育率的问题是一个世界性的难题。亚洲地区的日本、韩国和新加坡等均出现了人口出生率的大幅下滑。欧洲的德国、英国等也长期致力于扭转低生育率的趋势。一部分国家取得了阶段性的成功，以瑞典为例，该国在过去几十年中，生育率呈现W型走势。瑞典近年来的积极趋势，受益于鼓励生育政策的强化，家庭在生育和养育环节得到的支持。
国内的生育政策正在从计生向促生转变。从中央到地方，中国开始逐步落地一些保护生育力，提升生育率的政策。目前国内约有500家具有辅助生殖资质的医疗机构。2021年，国内颁布了《人类辅助生殖技术应用规划指导原则（2021版）》，对第三代试管婴儿技术准入要求适度放宽。这一政策被认为是鼓励更多辅助生殖机构提升技术水平，以缓解不孕不育困境。
一些积极的信号正在出现。《中国卫生健康统计年鉴》显示，国内节育手术总例数自2014年后开始下滑，人工流产数量则从2019年的976万例下降至2020年的896万例。
构筑生育友好型社会是一项长期的课题，新技术的出现、积极政策的落地，科学观念的普及等要素都不可或缺。
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“国家肯定会有一系列统筹考虑来促进生育。生育意愿的促进，辅助生殖可及性提升等几方面一起，最后才能让更多家庭得偿所愿，让他们得到自己想要的宝宝。”施旺表示。
女性宫寒怎么办？别太紧张，本文为您介绍下暖宫的食物：
食物促进排卵：
吃维生素E或含维生素E的水果，吃黑豆是可以暖宫促孕的。
以下有几个医院秘传暖宫促孕的方法：
1.月经第一天开始到月经结束+1 天：
红糖姜茶
功效：暖宫，活血
做法：姜6片左右，切成小断断，放500毫升水，用武火烧开，文火继续2分钟，倒入准备好的红糖，挺管用的，主要可以活血，让经血通畅，暖宫。
2.月经第5天，水鱼汤
功效： 促卵泡发育
每次月经5天后，买一只一斤重的水鱼，加上枸杞10克，山芋肉10克，淮山10克，炖大概45分钟，既便宜有有效。这个对一些卵泡发育不好的朋友也会有很大帮助，无任何毒副作用。
做法：甲鱼表皮的那层膜要先用涨水烫掉，宰成小块，煮的时候放点姜和葱，煮到40分钟的时候放点猪油，煮好后放盐、味精放行了。内脏可以只要小蛋蛋，其它的不要。中药和甲鱼要一起下锅，味道有点酸酸的。
3.月经结束到PL 前
黑豆豆浆/ 黑豆汤/ 黑豆
功效：促进卵泡发育，补充雌激素
黑豆汤
泡一个晚上，然后加水煮汤大概慢火1小时左右，豆子就比较软了，每天吃50颗左右就着一小碗汤，喝6-7天(从月经完了以后)
黑豆
功效：补充雌激素
将若干黑豆用清水浸泡12小时左右，然后用清水煮至熟透，可少放一点盐。从月经结束后第一天起，每天吃47颗，连吃6天。(这是未准妈妈吃的，未准爸爸不要吃。)
4.PL后体温升高后
喝黑豆糯米粥
用料：黑豆30克、糯米60克
做法：将黑豆、糯米洗干净，放在锅内，加水适量，用温火煮成粥，每日服用。
红糖姜茶
功效：暖宫，活血
方法：用250克红糖加150克生姜，生姜剁得碎碎的，隔水蒸30分钟，分成7份，从月经干净后的第二天开始连服7天，最好早上吃。这7天里不要和老公同房，7天后再在一起，如果这个月没要上，下个月按方再吃一次就差不多了。
红糖姜水早上空腹喝，VE早饭后服用，钙片晚饭时服用，叶酸，黑豆没有时间限制，豆浆最好每次喝之前要烧开。跳绳对SLG好，要在月经后PL前跳，PL后切记不能跳。
很多不孕患者在治疗中都要经历促排卵的过程，为什么治疗不孕要促排卵呢?这是很多人的疑问。沈阳当代医院专家说，对于自然周期有排卵的人，在助孕过程中希望通过促排卵获得多个卵子，提高妊娠的机会。对于有排卵障碍的人，必须通过促排卵才能获得需要的卵子。这是因为在助孕过程中，尤其是试管婴儿，一个卵的成功率是很低的。卵子就相当于原料，原料多，可供选择的优质成品也多。而在取卵、体外受精、胚胎培养、发育的过程中，一些差的卵及胚胎可能会停止发育。因此，卵子多，可获得好的胚胎的机会就多，怀孕的机率也随之提高。
促排卵是否会缩短生育年龄
不会，因为理论上每个周期有20-30个左右的卵泡启动，除一个优势卵泡成熟外，其余的均退化闭锁，用促排卵药物只是阻止卵泡闭锁，增加优势卵泡的数量。
促排卵会增加卵巢癌的危险吗?
大样本的跟踪试验发现促排卵药物和卵巢癌之间没有联系。相反，不孕症本身却是卵巢癌高发的危险因素。有证据表明，每次怀孕都会减少罹患卵巢癌的危险，尤其首次怀孕将使其危险减少25%以上
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